Publications

Préparation mentale : définition et enjeux

Tout le monde s’accorde aujourd’hui à dire que les facteurs de performance dans le sport sont multiples. Il y les aspects techniques, physiques, tactiques, sociaux, économiques, technologiques, une dose de…

Interview

Entretien pour Rugbynistere

Retrouvez ici l’intégralité de mon entretien avec rugbynistere sur la préparation mentale dans le rugby. Anthony Mette étudie depuis 10 ans le mental des sportifs. Auteur du livre « Préparation…

Formations

Formation gratuite

Léquipe SVS-33 propose une formation gratuite sur les violences sexuelles. J’y serai avec plaisir, car c’est une thématique toujours difficile à aborder en société mais ô combien pertinente en tant…

A lire A voir

Pipe Dreams

J’ai lu l’autobiographie de Kelly Slater avec attention mais un peu de déception. On note quelques fautes de-ci de-là, une traduction pas géniale mais surtout, Kelly s’attarde beaucoup trop sur…

Evènements

Atelier en préparation mentale

En partenariat avec Ressource Mindfulness, nous vous proposons les 26 et 27 janvier prochain un atelier intitulé « Préparation mentale des sportifs« . Ouvert à toutes et tous, cet atelier est plus…

Interview

Présentation du « Bien-être ça se travaille »

Retour en vidéo sur le livre « Le bien-être ça se travaille ». En partenariat avec EMOOSO

Interview

Focus sur les émotions

Anthony Mette, Docteur en Psychologie et président de Focus Consultants parle des émotions. Un travail en 3 étapes … Et vous, quelles sont vos émotions ? Credit : CG Evasion…

Interview

Emotions sportives

Je suis très heureux d’avoir pu apporter mon analyse sur ce dossier des « émotions sportives » pour le mensuel En Jeu, signé par Isabelle Gravillon et UFOLEP. Retrouvez l’intégralité du mensuel ici.

Formations

Un problème d’EGO?

Avec Focus Consultants nous vous proposons une nouvelle formation sur les joies et les malheurs de l’ego. Formation ouverte à tous, les 22 et 23 octobre prochains au Centre Régional…

Interview

Se forger un mental d’acier

Il y a quelques semaines, j’ai eu le plaisir d’animer des sessions de méditation pour la marque Asics avec Petit Bambou. En complément, Kombini m’a interviewé sur les « secrets » de…

A lire A voir

Échecs et golf

Je ne peux que vous recommander ces deux chefs-d’œuvre de la littérature psycho-sportive. Le premier est une biographie du joueur d’échec Bobby Fischer, grand maître international, un génie. Bobby Fischer…

Formations

Imagerie mentale

Venez vous former à l’imagerie mentale avec mon associé Olivier Leprêtre et Micka Brageot. Le but de cette formation est de proposer des exercices permettant d’inclure l’imagerie mentale dans l’entrainement….