Formations

Apprendre à gérer son stress

J’organise prochainement une formation intitulée « La mindfulness comme technique de gestion du stress et des émotions« . Le but de cette formation est de proposer des outils de progression personnelle grâce…

Evènements

Webinar PetitBambou

C’est le printemps, que vous participiez à Roland Garros ou au tournoi de votre village, que vous soyez dans le carré de la Ligue des Champions ou que vous ne…

Médias

Entretien France Info

Retrouvez notre entretien avec Rémi Bizouard sur la préparation mentale des sportifs. Plus précisément, nous expliquons les bienfaits de la méditation et présentons le programme « Sport et Mental » réalisé avec…

Conseils

Le stress du BAC

Voici quelques conseils de mon associé Olivier Leprêtre, pour gérer au mieux ces derniers jours et se montrer plus efficace pendant chaque épreuve.