Evènements

Atelier en préparation mentale

En partenariat avec Ressource Mindfulness, nous vous proposons les 26 et 27 janvier prochain un atelier intitulé « Préparation mentale des sportifs« . Ouvert à toutes et tous, cet atelier est plus…

Interview

Présentation du « Bien-être ça se travaille »

Retour en vidéo sur le livre « Le bien-être ça se travaille ». En partenariat avec EMOOSO

Interview

Focus sur les émotions

Anthony Mette, Docteur en Psychologie et président de Focus Consultants parle des émotions. Un travail en 3 étapes … Et vous, quelles sont vos émotions ? Credit : CG Evasion…

Interview

Emotions sportives

Je suis très heureux d’avoir pu apporter mon analyse sur ce dossier des « émotions sportives » pour le mensuel En Jeu, signé par Isabelle Gravillon et UFOLEP. Retrouvez l’intégralité du mensuel ici.

Formations

Un problème d’EGO?

Avec Focus Consultants nous vous proposons une nouvelle formation sur les joies et les malheurs de l’ego. Formation ouverte à tous, les 22 et 23 octobre prochains au Centre Régional…

Le livre du mois

Le Bouddhisme a raison

Conseil de lecture : Le bouddhisme a raison de Robert Wright

Méditation

Les séances de méditation du livre « Le bien-être ça se travaille »

Le bien-être ça se travaille ! 15 séances de méditation Introduction Phase de Lucidité Séance 1 : L’attention sur le souffle Séance 2 : Scan corporel Séance 3 : Les émotions Séance…

Evènements

Déménagement

A compter du 15 juin 2018, le cabinet déménage! Je serai en consultation à temps complet au 5 rue Lafayette – Centre d’affaires – 33000 Bordeaux. Intégré à un collectif…

Interview

Se forger un mental d’acier

Il y a quelques semaines, j’ai eu le plaisir d’animer des sessions de méditation pour la marque Asics avec Petit Bambou. En complément, Kombini m’a interviewé sur les « secrets » de…

A lire A voir

La meilleure façon de marcher est celle du flamant rose

Un livre très intéressant, simple, créatif, vivant qui traite de pleins de sujets dont la résilience, avec la description d’une jolie HPI adulte. Présentation de l’éditeur La loi de Murphy…

A lire A voir

Échecs et golf

Je ne peux que vous recommander ces deux chefs-d’œuvre de la littérature psycho-sportive. Le premier est une biographie du joueur d’échec Bobby Fischer, grand maître international, un génie. Bobby Fischer…

Formations

Imagerie mentale

Venez vous former à l’imagerie mentale avec mon associé Olivier Leprêtre et Micka Brageot. Le but de cette formation est de proposer des exercices permettant d’inclure l’imagerie mentale dans l’entrainement….