Le livre du mois

Le Bouddhisme a raison

Conseil de lecture : Le bouddhisme a raison de Robert Wright

Méditation

Les séances de méditation du livre « Le bien-être ça se travaille »

Le bien-être ça se travaille ! 15 séances de méditation Introduction Phase de Lucidité Séance 1 : L’attention sur le souffle Séance 2 : Scan corporel Séance 3 : Les émotions Séance…

Evènements

Déménagement

A compter du 15 juin 2018, le cabinet déménage! Je serai en consultation à temps complet au 5 rue Lafayette – Centre d’affaires – 33000 Bordeaux. Intégré à un collectif…

Interview

Se forger un mental d’acier

Il y a quelques semaines, j’ai eu le plaisir d’animer des sessions de méditation pour la marque Asics avec Petit Bambou. En complément, Kombini m’a interviewé sur les « secrets » de…

A lire A voir

La meilleure façon de marcher est celle du flamant rose

Un livre très intéressant, simple, créatif, vivant qui traite de pleins de sujets dont la résilience, avec la description d’une jolie HPI adulte. Présentation de l’éditeur La loi de Murphy…

A lire A voir

Échecs et golf

Je ne peux que vous recommander ces deux chefs-d’œuvre de la littérature psycho-sportive. Le premier est une biographie du joueur d’échec Bobby Fischer, grand maître international, un génie. Bobby Fischer…

Formations

Imagerie mentale

Venez vous former à l’imagerie mentale avec mon associé Olivier Leprêtre et Micka Brageot. Le but de cette formation est de proposer des exercices permettant d’inclure l’imagerie mentale dans l’entrainement….

Formations

Accompagner le sportif blessé

Venez vous former avec mon associé Olivier Leprêtre sur la gestion  psychologique. de la blessure. Le but de cette formation est de permettre de mieux comprendre les mécanismes inhérents à…

Evènements

Promotion 2018/2019

Le teaser de la 2ème promotion du Diplôme Supérieur de Préparation Mentale est là !!! Pré-inscription en 1 minute !! 🎯 () ! Inscrivez-vous à la Newsletter Focus Consultants pour recevoir…

Evènements

9ème colloque du CREPS

J’aurai le plaisir d’intervenir au Colloque du CREPS le 12 mars sur le thème : « Un corps sans limite…vers quelles performances ? »   L’accueil se fera le lundi 12 mars à 9h00,…

Interview

Confiance et intelligence émotionnelle au Barça

« Le public sous-estime largement les enjeux et la pression qui existent dans le sport professionnel. Pour le public, cela reste un jeu », expose pour Goal Anthony Mette, psychologue et préparateur mental. Barcelone a…

A lire A voir

Matthieu Ricard, toujours inspirant

Un très joli livre que je vous recommande. « Un demi-siècle dans l’Himalaya »aux éditions de La Martinère. Pendant un demi-siècle, Matthieu Ricard a photographié ses maîtres spirituels et le monde fascinant…